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Mejorar mi salto
EJERCICIOS. Le paso este enlace para que se lo descargue directamente y de forma gratuita: Jump Attazck -> http://rs278.rapidshare.com/files/75026574/Jump_Attack.rar Le aconsejo que le eche un vistazo a lo siguiente (este tipo de ejercicios son los...
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Como crecer
No hay ningún método eficaz para crecer. Puedes encontrar productos milagrosos, ejercicios... etc pero nada te servirá porque ningún producto desarrolla el crecimiento y los ejercicios que aconsejan son perjudiciales ya que te piden que fuerces los...
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Ejercicios de defensa
Échele un vistazo a esta página que de seguro se te hará muy interesante: http://aprendebaloncesto.blogspot.com/search/label/V%C3%8DDEOS Ejercicios de ataque y defensa Material: balones, pañuelos -Una pareja se disputa el balón el que lo posee...
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¿Alguna rutina o método para mejorar dribling?
1. IMPORTANCIA El bote es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por el campo. Por este motivo es primordial que los jugadores dominen a la...
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Air Alert IV o jump attack o algo que sirva
EJERCICIOS. Le paso este enlace para que se lo descargue directamente y de forma gratuita: Jump Attazck -> http://rs278.rapidshare.com/files/75026574/Jump_Attack.rar Air Alert 4 -> http://rapidshare.com/files/83099798/AIR_ALERT_IV.doc Air Alert III...
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Jump attack
Le paso este enlace para que se lo descargue directamente y de forma gratuita: Jump Attazck -> http://rs278.rapidshare.com/files/75026574/Jump_Attack.rar Espero haberle servido de ayuda y si no tiene ninguna duda más le agradecería que finalizase...
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Protección de la nariz
En cualquier Ortopedia puede encontrar lo que usted busca. Le paso algunas direcciones y números de teléfono de Ortopedias de su ciudad para que así pueda llamar y localizarlo de forma rápida y cómoda. Ortopedia Casa Samperio. Instituto Politécnico...
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Ser la referencia en defensa
Échele un vistazo a esta página que de seguro se te hará muy interesante: http://aprendebaloncesto.blogspot.com/search/label/V%C3%8DDEOS Ejercicios de ataque y defensa Material: balones, pañuelos -Una pareja se disputa el balón el que lo posee...
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Como mejorar para ser base
Respondiendo a sus dudas: 1. Manejo del balón. Hay varios puntos iniciales muy importantes: a) Nunca se debe mirar el balón, pues eso limitaría enormemente nuestra capacidad para desarrollar el resto de aspectos del juego. b) Se deben usar...
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Salto, lo de siempre
Decirle que lo importante realmente no es su peso, no creo que disminuir unos pocos kilos con su estatura y edad den grandes resultados. Siempre es recomendable una dieta equilibrada que contenga todo tipo alimentos que le beneficien en su desarrollo...