gus1976

gus1976

 Islas Canarias, España @gus1976 desde - visto
Preguntar

Actividad pública reciente

Ha valorado "Excelente" la respuesta

Consejo sobre rutina de ejercicios para practicar en casa para marcar músculos

respondió: Sinceramente con ese entrenamiento no conseguirás mucho volumen de por si sólo. Mira el resultado para ganar volumen es una media de estos elementos: Genética Dieta Entrenamiento Suplementación Descanso Una vez que tienes todos estos elementos en...
Ha empezado a seguir a