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Preguntas

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¿Es adecuada la rutina que uso para eliminar grasa corporal en abdomen y piernas?

Quiero eliminar grasa corporal que tengo sobre todo en abdomen y piernas, Mi rutina normal es: Lunees: 3 ejercicios de espalda y 40 minutos de aeróbico Martes: 3 ejercicios de pecho y 40 minutos de aeróbico Miercoles:Bicep y tricep Jueves:3...
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¿Qué cámara?

¿Estoy mirando cámaras digitales y me gustaría que me aconsejaras por cual me decido te digo las que tengo vistas vale? Minolta Z3 Kodak Z740 Mi única preocupación es que el zoom tenga largo alcance, el Flash también con largo alcance o si tu sabes...
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Consejo para compra

Estoy mirando cámaras digitales porque me quiero comprar una, ¿Pero me gustaría que me aconsejaras una que tenga un zoom óptico de x10 y buena potencia en el flash y no superara los 300 o 320? Un saludo y gracias
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Cámara digital

He estado mirando y he visto las Kodak EasyShare Z740 me gusta, sobre todo por el zoom óptico de X10 pero me preocupa bastante el Flash, yo tengo ahora la Kodak CX7330 y el Flash me he dado cuenta que tiene muy poca potencia. ¿Cómo ves esta cámara?...
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Flash

Me quiero comprar una cámara digital pero con un flash que sea bastante potente, ¿Cómo se sabe si un flash es potente o no? Saludos
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Como hacer fotografía

Tengo una cámara digital exactamente la Kodak CX7330 mi problema es de noche, cuando lo pongo en la opción nocturno me sale bien iluminada pero si es algo en movimiento sale movida, ¿Y si la pongo en movimiento me sale oscura? ¿Cómo la hago entonces...
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Potasio

Hola, mi duda es, hago mucho deporte, por la mañana voy al gimnasio y por la tarde-noche a correr, porque me estoy preparando unas oposiciones, quiero perder un poco de peso, mido 1.90 y peso 90 kilos, y me han dicho que tome plátanos, pero creo que...
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Quemar grasa

Hola buenos días, mi duda es, llevo 2 años en el gimnasio pero haciendo solo cardio llevo 3 meses, de la parte del abdomen poquito a poco si se nota la perdida de grasa, pero de los muslos no noto que baje, ¿Se puede eliminar de otra forma? Yo hago...
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Duda sobre el uso de batidos de proteínas y el consumo de creatina

¿Para qué sirve exactamente los batidos de proteínas? ¿En qué se diferencia con la creatina? Un saludo y gracias
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Fitness y Musculacion

Me gustaría que me dijeras la diferencia de hacer fitness y hacer musculación y si se puede hacer fitness sin que sea aerobic..

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