Pregunta en
Fitness
Ayuda pesas y entrenamiento !
Hola experto, primero que todo agradecer ya que muchos hacemos deporte en casa y este es el único miedo para sacar nuestras dudas . Te explico hace 1 año y medio deje de ir al gym, tenia buen físico tonificado y bien trabajado, Ahora se me paso el...
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