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Estoy tratando de perder peso,lo estoy haciendo bien?
Tengo un sobrepeso de unos 20 kilos y estoy tratando de llevar una vida más saludable para quitarmelos de encima.¿Cómo se si estoy bajando la grasa y no el músculo o el agua? Os cuento cómo es mi día a día para saber si lo estoy haciendo bien, o si...
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