Pregunta en
Salud dental
¿Tiempo mínimo para ortodoncia?
Buenas noches Tengo 25 y mi dentadura no esta del todo mal, tengo ciertas aperturas pero no es muy notorio, sin embargo me gustaría utilizar brackets para arreglarla y quede mejor mi sonrisa. Mi pregunta es. Que tiempo es el mínimo que debo estar con...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
¿Qué rutina de abdominales debo realizar?
Buen día He estado yendo al gimnasio por 4 meses, he notado muy buenos resultados en todo mi cuerpo a excepción de mis abdominales. Mi rutina es, realizar 100 abdominales diarios antes de terminar con el ejercicio e irme a mi casa. Estoy realizando...
Pregunta en
Fitness
¿Qué rutina debo seguir en el gimnasio para ganar mas masa muscular?
Un buen día. Necesito una ayudita. He estado yendo al gimnasio por 4 meses. La rutina que he estado siguiendo es la siguiente: Lunes: Pecho y tríceps Martes: Espalda y Bíceps Miércoles: Piernas y hombros Jueves: Pecho y tríceps Viernes: Espalda y...
Pregunta en
Relaciones de pareja
¿Cómo puedo acercarme a la chica que me gusta y conversar con ella?
Hola, Tengo un gran problema, resulta que hay una chica que va a mi gym, es guapísima y bueno me trae loco. El problema es que yo soy un chico bastante acomplejado, y eso me hace ver serio e insoportable, ella en cambio es un angel. Necesito saber...
Pregunta en
Ginecología
¿Es dolorosa la primera relación sexual de una mujer al ser penetrada?¿Cómo minorar el daño?
Salgo con una chica y ella me confeso que seria su primera vez teniendo una relación sexual. Resulta que he escuchado que en la primera vez de las mujeres dicen que es doloroso para ellas. ¿Es eso cierto? ¿Cómo podría hacer para que no se le haga muy...
Pregunta en
Psiquiatría
Odio mirarme en el espejo y más, ayuda
Me siento muy mal con migo mismo, no se que hacer, siento que no valgo nada, que todo lo que hago es inútil, odio mirarme en el espejo, odio verme a mi mismo. No entiendo, he tenido novia antes y chicas que han gustado de mi, pero no logro entender...
Pregunta en
Salud dental
¿Se contagia de caries al besarse?
Resulta que salgo con esta chica que al parecer tiene caries, y nos hemos besado muy apasionadamente y estoy sintiendo a mi boca lastimada. ¿Se puede contagiar de caries al besarse o de alguna otra enfermedal bucal?
Pregunta en
Psicología
Soy tímido y me bloqueo al hablar en público. Mis familiares se desenvuelven perfectamente.
Lo que pasa es que soy tímido y eso no me permite hablar mucho en publico, mientras mis familiares se desenvuelven perfectamente yo siempre permanezco callado porque me siento mejor, lo malo es que siempre permanezco callado sin decir una palabra...
Pregunta en
Nutrición y dietas
Cual es el nivel de glucosa en las personas prediabeti
Necesito saber cual es el nivel de glucosa que debería tener: una persona normal, una persona con prediabetes, y una persona con diabetes.
Pregunta en
Nutrición y dietas
Dieta para personas con diabetes 2
¿Qué es lo que se debe y no se debe comer? ¿Se puede comer pan, frutas, arroz, fréjol? ¿Se puede tomar cola dietética ya que no tiene calorías ni azúcar?