david .. respondió:
I. Hola Juan, Dentro de mi ignorancia, lo más certero para saber de forma aproximada cuanto crecerás es solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía...
Saludable 🌿 respondió:
Para maximizar tu crecimiento reduce el nivel de insulina en la sangre para que suba el nivel de la hormona del crecimiento. Además toma muchas vitaminas C y D y reduce la sal. Más info en http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf