jaime1508198

Llevo 6 meses en el gimnasio para ganar masa, llevando acabo una dieta(comer 6 veces al día...), y ahora dejo el gimnasio y voy a empezar a nadar 2000m diario con palas, suelo tomar un suplemento de proteínas(100%), teniendo en cuenta que suelo tomar...

Hola me llamo jaime y tengo 19 añosy peso 68kilos, resulta que quería ponerme en forma, para concretar, ponerme fuerte y definir, y decidí apuntarme al gimnasio pero resulta que a la vez iba a natación, al llevar ambas cosas a la vez, acababa el día...

Me llamo jaime y tengo 19 añosy peso 68kilos, resulta que quería ponerme en forma, para concretar, ponerme fuerte y definir, y decidí apuntarme al gimnasio pero resulta que a la vez iba a natación, al llevar ambas cosas a la vez, acababa el día y...

Hola, soy jaime, tengo 18 años, mido 1´80m, y peso 62, no estoy flaco, ahora esot marcando musculo o eso quiero, porque tengo muy poca grasa, al hacer ejercicio(natación 2000 metros diario), también me he hecho mi propia dieta de comer 5 veces al...

Hola, soy jaime, tengo 18 años, mido 1´80m, y peso 62, no estoy flaco, ahora esot marcando musculo o eso quiero, porque tengo muy poca grasa, al hacer ejercicio(natación 2000 metros diario), también me he hecho mi propia dieta de comer 5 veces al...