jarngreipr

Hola a todos. Puede que mi pregunta no sea demasiado seria, pero espero que sea lo suficientemente interesante como para que algún experto pueda centrarse en ella. Mi pregunta es: ¿Es posible levantar a alguien del cuello con una mano?, y de ser así,...

Me llamo Miguel y llevo en natación de competición 1 año, yendo 5 días a la semana. Pero ahora estaba pensando comprar un bono anual en un gimnasio y dedicar 6 meses, estando 5 días a la semana a hacer hipertrofia y ganar un buen volumen. Yo quiero...

Hola, me llamo Miguel y mi pregunta es si debería tomar proteínas. Tengo 15 años, pero mido 1'96 y peso 83 kilogramos. He empezado a hacer pesas en el gimnasio desde hace 1 mes y me gustaría ganar músculo para este verano. No tengo problemas de salud...

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