Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Aumentar volumen musculo
Bueno con tu estatura no creo que tengas problema porla frenada de crecimiento por el hecho de hacer pesas y más a volumen, ademas tus datos me vienen bien... lo mejor es que cierres esta pregunta cuando hayas leído la otra, es decir cerrar votando...
Ha empezado a seguir a 
cagateloro
cagateloro
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Aumentar volumen muscular
Muy buenas me llamo Pedro y llevo un mes desde que empecé a ir al gimnasio.Al principio el que estaba allí me hizo una rutina para acostumbrarme al peso y me hizo hacer todos los días ejercicios de espalda bíceps trcieps etc.. 3 x 15 repeticiones con...
Sin respuestas
Ha empezado a seguir a 
basilisaa
basilisaa