Pregunta en
Artes Marciales
Tae bo para obesos
Quiero saber cuantos días es recomendable practicar tae bo teniendo 115 kilos encima y durante cuanto tiempo... Tengo buen ritmo.
Sin respuestas
Pregunta en
Nutrición y dietas
Taebo para obesos
Hola bueno yo tengo 26 años y tengo sobre peso je je amas bien mucho sobre peso hago tae bo y me gusta mucho porque tengo buena flexibilidad y soy muy cordinada la pregunta seria... Tengo 115 kilos y cada cuanto puedo hacer tae bo o si todos los días...
Sin respuestas