Jiliany Gálvez

Jiliany Gálvez

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Preguntas y respuestas en Salud mental

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Necesito un consejo sobre esta situación emocional

Es muy notorio que no te quiere. Suena feo y suena triste pero si estás con alguien que te trata así y te pide que ahorres entonces estás perdiendo el tiempo. ¿Dónde está ese cariño hacia ti misma? Mereces algo mejor y opino que si amas a alguien...
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Sufro de ansiedad y TOC ¿Que puedo hacer?

Yo tengo Toc religioso y se lo que estás pasando, es de lo peor. Lo que yo he hecho es ir a un psiquiatra del seguro social, al psicólogo, no sé si eso te ayude. Habla con tu familia y pareja sobre eso y te recomiendo sinceramente leas la biblia, eso...
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No me gusta tener menos amig@s que mi novio

Disfruta esas amistades, es mejor tener poquitos pero sinceros que muchos y que no sean verdaderos. Puede que suene muy repetitivo pero con el tiempo te das cuenta de la importancia de eso. Además siempre habrá a quien conocer.😁 Nunca estás sola....
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Problemas de rechazo con todos

Lo que pasa es que he tenido problemas de este tipo, ya sea en la escuela, con las personas e incluso con mi familia, no es tanto por mi apariencia física, en algunas ocasiones si pero en otras no, en fin lo que más me duele es de mi familia, en...
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¿Hoy cumplo 23 años y nunca he tenido novia?

Con respecto a la timidez empieza con actos pequeños como saludar a las personas y así poco a poco te desenvuelves. En tu apariencia puedes empezar haciendo ejercicio pero no en exceso, no te obsesiones con eso. No sé si te haga sentir mejor pero yo...
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¿No le importa nuestra amistad?

En cuanto a tu pregunta es un no, pues alguien que solamente te habla para pedirte algo no puede considerarse un excelente amigo o amiga. Por otra parte puede que por el tiempo que ha pasado sin verse más sin en cambio tomando en cuenta que las...
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Problemas con mi ego, qué puedo hacer

Muchas veces me siento la gran cosa, como si fuera muy acá pero en realidad no lo soy. Les contaré que mi gran temor entre tantos es que sea creída y por eso mismo siempre me hago menos que los demás y trato de estar triste todo el tiempo porque si...
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Siempre he querido entrar a una escuela, hice el exámen 3 veces y no entré, ahora no encuentro motivación para seguir estudiando

Tengo 17-18 años y soy mujer, acompañenme a leer esta triste historia propiamente mía: Lo que pasa es que siempre tuve esa ilusión de entrar en una escuela que es preparatoria y universidad a la misma vez, eso desde que tengo memoria, en la...