José Antonio Tobal

Los budistas son perfectos para ese tema pero me parece que el problema no es depender emocionalmente sino agregarle la palabra "patólogicamente", o sea depender emocionalmente patologicamente. Estoy en el mismo camino que vos y noto que la gente...

Es que lamentablemente la gente experimenta con casi todo en lugar de experienciar con casi todo. Experimentar es probar y ver que resulta dándole menor importancia a las consecuencias en cambio al experienciar ya tenés una base sólida de...

El hecho de que te de miedo cuando recordás algo tendrías que preguntarte miedo a qué, el miedo siempre es hacia algo imaginario o no, en tu caso podría ser: miedo a que me critiquen mis familiares y me hagan sentir peor. Es un ejemplo aleatorio no...