josemi25

A ver... Como empezar... Pues bueno, mi nombre es jose tengo 26 años mido 1,78 y peso 74 kilos más o menos, pues bien, en el pasado mes de noviembre empecé hacer pesas bueno pesas... 5 kilos ( 2 mancuernas 5 kilos cada una) y bueno a día de hoy he...

Soy un chico de 25años peso 72 kilogramos y mido 1,79, me gustaría saber como me puedo poner cachas en un mes cueste lo que cueste alguien puede ayudarme, mi pareja se va un mes fuera de casa y quiero sorprenderla cuando vuelva