jose narvaes

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Duda Sobre musculación

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Musculación: definir o ganar masa

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Ejercitación complementaria a plan de adelgazamiento

Ley este libro y me pareció muy completo me ayudó mucho con el problema del sobre peso pude recuperar mi peso normal te lo recomiendo lo puedes descargar en este sitio. http://linuca.org/link/?l26633
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Tengo acné y no se que hacer

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Busco información y tratamientos relacionados con el acné

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Granos espalda

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Incremento de Glúteo y Pierna

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Quiero endurecer mis glúteos

HolaTe recomiendo un libro muy bueno, es un material que contiene una serie de tips que contribuyen al fortalecimiento y aumento de glúteos de manera ajil y sencilla, te dejo el enlace para que los descargues y lo leas:...
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Muslos glúteos fuertes y tonificados

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Rutina de entrenamiento en el gimnasio para aumentar músculo, sobre todo definir mi abdomen

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