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Consejos para mejorar la explosividad y agilidad con y sin balón

Luego de retomar el baloncesto, me di cuenta que mis movimientos son exageradamente lentos, me falta muchísima explosividad, me gustaría mejorar la velocidad en la que muevo los pies y no ser tan tosco y lento, estaría genial si pudiesen recomendarme...
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Cómo llegar a ser basquetbolista profesional en México

Personalmente no sé como es la liga de baloncesto mexicana ya que yo soy de Venezuela y pues, yo quisiera entrar a la de aquí. Pero más que algún consejo lo único que te puedo dar es motivación. He estado leyendo un libro de mentalidad emprendedora y...
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Como puedo dejar de crecer

respondió: Mejor agradece que tienes una gran estatura, yo dejé de crecer desde los 16 años y mido 1.65, mi novia es más alta que yo y aún así soy felíz, el crecimiento depende mucho de la genética, pero también hay veces que si el crecimiento se acelera muy...
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Mejorar la parábola en baloncesto

¿Ya has intentado lanzar lo más alto posible? Es una buena forma de mejorar el tiro. Recuerda que todo depende de como te sientas cómodo lanzando, debes darle prioridad a tu comodidad antes que a lo estético. En DUNKEROS debido a estos últimos días...
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Llegar con soltura al triple en basket

La mayor parte de la fuerza en un tiro en suspensión la dan tus piernas y tu core, tienes que aumentar tu musculatura en esas zonas para generar más fuerza de explosividad al momento de lanzar. Recuerda que tu mecánica de tiro influye mucho en como...
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¿Cómo atacar y defender a alguien que me gana por mucho en peso?

respondió: Piensa que harías en los zapatos de el ponte en su mente girara a la derecha o izquierda y sobre el peso busca sikana es como defender a un atacantes
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Necesito una rutina de ejercicios para el baloncesto

respondió: Yo también soy poste pivot. Mi rutina es hacer crossovers ser pivot es muy difícil busca en youtube como ser mejor en la intentar pivot en dunkeros si no la encuentras te la dejo acá https://www.youtube.com/watch?v=RAdDmG0jmU8
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