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Consejos para mejorar la explosividad y agilidad con y sin balón
Luego de retomar el baloncesto, me di cuenta que mis movimientos son exageradamente lentos, me falta muchísima explosividad, me gustaría mejorar la velocidad en la que muevo los pies y no ser tan tosco y lento, estaría genial si pudiesen recomendarme...
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Baloncesto
Cómo llegar a ser basquetbolista profesional en México
Personalmente no sé como es la liga de baloncesto mexicana ya que yo soy de Venezuela y pues, yo quisiera entrar a la de aquí. Pero más que algún consejo lo único que te puedo dar es motivación. He estado leyendo un libro de mentalidad emprendedora y...
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Como puedo dejar de crecer
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Baloncesto
Mejorar la parábola en baloncesto
¿Ya has intentado lanzar lo más alto posible? Es una buena forma de mejorar el tiro. Recuerda que todo depende de como te sientas cómodo lanzando, debes darle prioridad a tu comodidad antes que a lo estético. En DUNKEROS debido a estos últimos días...
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Baloncesto
Llegar con soltura al triple en basket
La mayor parte de la fuerza en un tiro en suspensión la dan tus piernas y tu core, tienes que aumentar tu musculatura en esas zonas para generar más fuerza de explosividad al momento de lanzar. Recuerda que tu mecánica de tiro influye mucho en como...
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¿Cómo atacar y defender a alguien que me gana por mucho en peso?
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Necesito una rutina de ejercicios para el baloncesto
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