Necesito una rutina de ejercicios para el baloncesto
Me apuntaré a un gimnasio, pero necesito una rutina de ejercicios que se adapte a mi cuerpo. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, como se puede ver soy muy delgado para mi estatura, mi posición natural es de Ala-pivot/Pivot, y por eso necesito más fuerza ya que juego en el poste bajo.
Respuesta de julian orozco
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Respuesta de Carlos Arrocha
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Respuesta de cagateloro
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