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Tengo experiencia en el tema, no soy un sabelotodo, pero varias preguntas puedo responder
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¿Estacamiento muscular?

Hola, soy de Argentina. Tengo 19 años y mido 1,79 mts pesando 77 kgs. Comencé a ir al gym hace 3 años y medio, cuando media prácticamente lo mismo y pesaba 50 kgs. Era muy delgado, como notaras... En ese año y el siguiente aumente unos 24 kilos,...

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