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Glúteos
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Es posible aumentar mis glúteos
Obvio que puedes, si vas al gym preguntale al instructor, yo eso hice y la verdad me ha ayudado, obviamente no tengo un gran trasero, pero me ha crecido un poco y tiene mucho más forma. Suerte
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Musculación
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¿Me vienen bien las proteínas?
Solo debes alimentarte bien, hacer sport todo el tiempo que puedas y poco a poco recuperaras tu forma pasada. Suerte