Marisa Rey

Marisa Rey

Si quieres, puedes.
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Preguntas y respuestas en Salud mental

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Me quiero suicidar, ¿Por que no?

Por qué no piensas simplemente en frenar todo ese drama y vivir por fin tu vida a tu manera sin depender de lo que hagan o digan los demás? Antes de tomar una decisión prueba a hacer una lista de las cosas que nunca te has parado a pensar en hacer y...
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Por qué siempre intento estar sola, soy asocial?

Entiendo tu situación y sé que todo parte de ese rechazo que has sentido. Contacta conmigo en el correo si quieres y te ayudo a profundizar. Mi correo es [email protected]
Respuesta en y en 3 temas más a

No puedo dormir tengo imsonio dia y noche

Intenta relajarte tomando menos café si lo tomas, evita fumar y el alcohol. Es bueno hacer respiraciones profundas y asegurarte ante todo que nadie te va a entorpecer el sueño. El magnesio también ayuda a relajarse y mejorar el sueño.