Pregunta en
Nutrición y dietas
Consulta sobre pérdida de peso sin descuidar mi salud acorde a mis medidas
De altura tengo 1,76 y de peso 67 kilos y mis años son 23 mi contextura es de físico grande, brazos y hombros anchos, me gustaría saber cuantos debo pesar porque estoy un poco gordo como le mencione en mi mensaje anterior. Me gustaría que me vaya...
Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Cómo puedo saber que tipo de dieta me conviene?
Yo hace una semana que me estoy llengo al gimnasio y mi intención es de marcar mi cuerpo pero resulta que estoy un poco gordo y me hace falta seguir una dieta pero yo no se que dieta me conviene a mi. En el gimnasio me habla sobre la complementación...
Pregunta en
Dermatología
Tengo los poros de la cara muy abierto que debo hacer
¿La verdad que el sol me hace daño en la piel me gustaría saber que puedo hacer para cerrar los poros de mi cara? Desde ya muchas gracias
Pregunta en
Musculación
Hola de nuevo amigo
Me gustaría saber porque me salta mucho la vena cuando levanto pesas será porque lo estoy levantando mucho peso o es normal que esto pase porque a los demás chicos que levantan pesa en el gimnasio no le salta las venas, ¿Le pregunte al instructor y...
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Musculación
Hola quisiera saber como marcar mi cuerpo
Bueno resulta que hace 3 meses estoy yendo al gimnasio y no veo resultado alguno hago de todo pero no llego a nada