Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
¿Es correcto mi entrenamiento?
Bueno primero que nada pedirte disculpas la demora de la respuesta. Sobre lo que estas haciendo es una buena rutina la que estas haciendo. Consejos que te doy es cargar tanto el cuerpo de actividades de golpe. Por como decís hace poco estas volviendo...
Ha empezado a seguir a 
sanducero
sanducero