Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
Como un joven delgado puede ganar masa muscular sin pesas?
Mi nombre es Manuel tengo 15 años soy delgado y quisiera que un experto me aconsejara que hacer:la alimentación(nutrición), ejercicios entre otros
Pregunta en
Musculación
Que ejercicio debe hacer un joven de 15 años delgado
Me llamo Manuel quisiera que me ayudaran con una rutina soy delgado y que me dieran consejos sobre alimentacio
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Pregunta en
Física
Que rutina debe llevar un joven delgado de 16 años ?
Me llamo Manuel jose herrera tengo 16 años y soy delgado y quisiera que un experto me ayudara para ver que rutina llevar mido 1,50
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