Manu Gonzalez

Me gustaría saber cual sería la mejor opción y la más económica para aislar una habitación de unos 20 metros cuadrados en la que ya existe un falso techo. ¿Bajar el techo y hacerlo más grueso? ¿La lana de roca es efectiva? Hablamos de un ruido en el...

Después de ver varios videos y artículos me gustaría saber la mejor forma de proceder para pintar una antigua mesilla de noche de madera en blanco y protegerlo de alguna forma ya sea con algún tipo de barniz. Por lo que leo en internet hay algunos...

He quitado el gotelé a la antigua, es decir, mojando la pared y rascando. La pared ha quedado exactamente igual que en este video y presenta el mismo tono y material https://www.youtube.com/watch?v=OgfCK6T4XMc Mi duda surge una vez se ha quitado el...

Tengo el router de Movistar, que permite conectarse a la red WiFi Plus o a la normal. Por lo que leo en internet se trata de una velocidad superior en Wifi con protocolo ac de 5 GHz. ¿Es correcto? Estoy buscando una Android TV Box (Smart TV) que...

En una ventana de la casa el propietario pasó los cables del aire acondicionado/calefacción por el cristal superior de una ventana. Es decir, hay un agujero cuadrado con cables que pasan por este. El agujero tienes unos 15 cm de alto por 15 de ancho...

Veréis estoy realizando una rutina de definición de 5 días, esta en concreto: http://www.vitonica.com/musculacion/definicion-vitonica-2-0-rutina-5-dias-semana-i Me surgen varias dudas, pongo el primer día de entrenamiento de ejemplo: Press de banca:...

Tengo 30 años, mido 1,80 y peso 76 kg Realizo una dieta muy "libre" que básicamente se resume así: Desayuno: 4 lonchas de pechuga de pavo, avena con leche desnatada y una tostada con aceite. Almuerzo: Sándwich de atún o pavo (pan normal) Comida:...

Buenas Tengo 30 años, mido 1,80 y peso 76 kg Realizo una dieta muy "libre" que básicamente se resume así: Desayuno: 4 lonchas de pechunga de pavo, avena con leche desnatada y una tostada con aceite. Almuerzo: Sándwich de atún o pavo (pan normal)...