Marcelo Mosquera

Si quieres tener un abdomen envidiable, debes hacer cardio y dieta. Lo dijo Arnold : los músculos se hacen en el gym. El abdomen en la cocina. Cardio en ayunas no mayor a 45 min con esfuerzo medio bajo y alimentación muy baja en carbohidratos.

Hasta donde tengo entendido no se deben combinar, las 2 son para subir pero vas a subir feo y con mucha retención de liquido. Se debe incluir un quemador para subir más estético con el winstrol.

El ciclo es la mejor solución, pero tienes que estar muy seguro de que medicamentos se vas a usar ya que ahi unos muy buenos que suben y marcan a la vez, como el decadurobolin o el enantato de trembolona. Pero ahí otros que suben con un volumen como...