marceltec78

angel24co respondió: Primero hay que ver con que pala estas jugando, normalmente los pegadore juegan con palas de 390-400 gramos y especificas de potencia. Por otro lado hay que ver la anatomía de cada uno, puedes hacer ejercicios para fortalecer el hombro, bíceps y...

cholulo respondió: Lo que tienes que hacer es ubicarte bien abajo de la pelota, perfilarte, señalar la bola con la mano libre e impactarla bien arriba. Siempre trata de que la pelota quede arriba y un poco adelante tuyo para así poder impactar con más fuerza. La muñeca...