MAlba AJ

Ahora si no pudieses ir a clases por el tiempo, hace 2 años que se hace por la UCOC. Es online y hay que ir a 2 asignaturas presenciales. Te sacas el título oficial de dietética y nutrición grado superior. Si tienes el fp1 antiguo sí que es posible...

Para ganar de peso debes: - Comer más veces al día con lo cual incrementaras las calorías sin sentirte lleno - Incrementa las calorías del plato añadiendo alimentos que no incrementen el volumen del plato como huevos, queso, frutos secos triturados...

Desde luego si quieres bajar peso, yo me olvidaría de pastillas milagrosas. Te recomiendo dieta sana con pocos azucares simples y refinados, poca grasa saturada y ejercicio como mínimo 3 veces por semana. No das datos de tus hábitos, pero no creo en...

Quizás lo que añadiría es que la mayoría de los carotenoides como el "licopeno (tomates) y betacaroteno (zanahorias) aparte de como te han comentado no pierden propiedades, se absorben todavía mejor cuando se cocinan. Cuando se comen en crudo se...

Está claro que todo parece que tengas intolerancia a algún tipo de alimento que te esta creando todo esto. Si eliminaste el gluten y te encontraste mejor, pues no vuelvas a tomarlo. El otro día fui a una charla precisamente del gluten donde ella...

Nutricionalmente hablando, hay dos tipos de hierro: Hierro Hemo y hierro no hemo El hierro hemo está en los alimentos animales y tienen una total biodisponibilidad El hierro no hemo está en los vegetales y para ser metabolizado necesita acompañarse...

Creo que a parte de mirar si es por la salida de dientes, también deberían hacerle las pruebas que puedan determinar si es intolerante o alérgico a algún alimento que pueda provocarle estos vómitos i estos dolores.

Independientemente de la dieta que me imagino habrás coordinado con tu médico, piensa que sería bueno pasar una prueba de esfuerzo primero para saber como está tu corazón y tu RMC (ritmo máximo cardíaco ), pues es fundamental para trabajar en unos...