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Nutrición y dietas
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Quiero Estudiar curso Dietética y Nutrición
Ahora si no pudieses ir a clases por el tiempo, hace 2 años que se hace por la UCOC. Es online y hay que ir a 2 asignaturas presenciales. Te sacas el título oficial de dietética y nutrición grado superior. Si tienes el fp1 antiguo sí que es posible...
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Musculación
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¿Algún ganador de peso que me recomiemden?
Para ganar de peso debes: - Comer más veces al día con lo cual incrementaras las calorías sin sentirte lleno - Incrementa las calorías del plato añadiendo alimentos que no incrementen el volumen del plato como huevos, queso, frutos secos triturados...
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Nutrición y dietas
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Quiero bajar de peso pero necesito unas pastillas
Desde luego si quieres bajar peso, yo me olvidaría de pastillas milagrosas. Te recomiendo dieta sana con pocos azucares simples y refinados, poca grasa saturada y ejercicio como mínimo 3 veces por semana. No das datos de tus hábitos, pero no creo en...
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Ingeniería Agrónomos
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¿Cuáles son los beneficios de algunas hortalizas como la espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena?
Quizás lo que añadiría es que la mayoría de los carotenoides como el "licopeno (tomates) y betacaroteno (zanahorias) aparte de como te han comentado no pierden propiedades, se absorben todavía mejor cuando se cocinan. Cuando se comen en crudo se...
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Gastroenterología
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¿Intolerancia a algún alimento (gluten, lactosa...)
Está claro que todo parece que tengas intolerancia a algún tipo de alimento que te esta creando todo esto. Si eliminaste el gluten y te encontraste mejor, pues no vuelvas a tomarlo. El otro día fui a una charla precisamente del gluten donde ella...
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Nutrición y dietas
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Hierro
Nutricionalmente hablando, hay dos tipos de hierro: Hierro Hemo y hierro no hemo El hierro hemo está en los alimentos animales y tienen una total biodisponibilidad El hierro no hemo está en los vegetales y para ser metabolizado necesita acompañarse...
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Pediatría
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Mi hijo no quiere comer nada solo leche
Creo que a parte de mirar si es por la salida de dientes, también deberían hacerle las pruebas que puedan determinar si es intolerante o alérgico a algún alimento que pueda provocarle estos vómitos i estos dolores.