Respuesta
en
Belleza y Cuidado corporal
y en 4 temas más
a
Si pierdo peso y mis nalgas bajan puedo volver a recuperarlas?
¿Anali cómo estás? Hay muchos factores que determinan tu proporción músculo/grasa, esto se nota más en las mujeres que en los hombres tales como la genética (biotipo), alimentación, descanso, historial de actividad física a lo largo de los años,...
Respuesta
en
Belleza y Cuidado corporal
y en 3 temas más
a
Sobre el aumento de la masa muscular y definición del abdomen.
¿Mayra cómo estás? Ganar masa muscular y perder grasa en una mujer no es tan difícil si tenemos las consideraciones adecuadas y manipulamos lo mejor posible las variables que condicionan tus resultados. Me interesaría saber qué tipo de actividad...
Respuesta
en
Belleza y Cuidado corporal
y en 4 temas más
a
Trotar 30minutos diarios adelgaza las piernas?
Hay muchos factores que determinan si vas a bajar grasa (no peso total) o no. Entre estos están los factores internos y externos: Internos: genética (biotipo corporal), estado de salud, edad cronológica y biológica, capacidad de trabajo y adaptación...
Respuesta
en
Belleza y Cuidado corporal
y en 1 temas más
a
¿Cómo comenzar hacer ejercicio?... De verdad agradeceré mucho a quien se tome el tiempo para responderme
Primero hay que ver muchos factores: como es tu estilo de vida (alimentación, descanso, actividades diarias) y por otro lado tu genética (biotipo corporal, si sos madurador temprano o tardío, densidad ósea, etc). Una vez que sabemos eso hay que ver...