Pregunta en
Huesos y articulaciones
y en 2 temas más
Traumatología, Artrosis bilateral de cadera y deportes
Soy hombre de 44 años, tengo artrosis bilateral de cadera, estoy con sobrepeso, sedentario y me cuesta caminar largo tuempo. Quería saber que deporte o actividad me recomiendan para comenzar a fortalecer la musculatura y bajar de peso (obvio...