María  Saavedra

María Saavedra

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Es normal que cuando tengo mucho estrés y ansiedad

Los síntomas que describes no son de ansiedad generalizada sino de ansiedad social. Puedes encontrar más información aquí: https://www.elpradopsicologos.es/timidez/fobia-social/
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Tengo ansiedad posible mente generalizada

Ocupo un consejo llevo mucho tiempo teniendo ansiedad más que todo estar con personas desconocidas me cuesta hablar con gente cuando entro a un local con mucha gente me empiezo a poner tenso los músculos se me ponen duro el cuello también avaeces me...
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