martin278

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Bueno, de profesión soy contador
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Preguntas y respuestas en Deportes

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Cara roja al realizar ejercicio físico ¿Por qué?

Te comento que no debes preocuparte, es normal. El punto es que cuando hacemos ejercicio la temperatura corporal se eleva y el pulso cardicao se acelera... por lo que la sangre también corre más rapid por todo el cuerpo recogiendo esta temperatura...
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Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

Como dice la comadre "todo depende compadre". ¿Cuánto llevas entrenando en el gym?, tu dieta, que tipo de entrenamiento, tu suplementación... todo cuenta. Si llevas más de 2 años entrenando yo creo que hacer 3 días de egym esta bien. Aunque bien te...

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