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Dieta para musculación

respondió: Te expongo una dieta de definición a continuación a ver lo que te parece: Desayuno 3 rodajas de queso fresco sin sal Copos de avena con yogur desnatado o 200 ml de leche desnatada 1 naranja o zumo recién exprimido NOTA: el queso fresco se puede...
Ha empezado a seguir a