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Claro que vas a seguir creciendo tienes buena estatura te garantizo que para tus 19 años ya estarás por el 175 o serca del 180 y eso es muy bueno aun que si te ayuda el hacer ejercicio y más el jugar basket pero es muy importante que realices...

Eso es algo muy sencillo y básico en el baloncesto porque te permite ATACAR CUALQUIER DEFENBSA SIEMPRE Y CUANDO REALICES CORRECTAMENTE LA ENTRADA Y BUENO TAMBIÉN DEPENDE DE LA HABILUIDAD QUE TENGAS PARA ENTRAR REQUIERE DE MUCHA VELOCIDAD Y SOBRE TODO...

Pues si llegaste a clavarla me imagino que fue porque hacías ejercicios para tus piernas deberías de recordar tus rutinas. Y si no pues::: - Tienes que volver a ganar fuerza en tus piernas y abdomen. -Realiza elevación de gemelos con cada pierna,...

Para tener un mejor tiro es básico que tengas un buen salto para que se te facilite más el tiro en suspensión. - En cuestión del muñequeo te recomiendo que prectiqs botando el balón pero que no lo dejes que suba más de 3 o 5 cm del piso solo con la...

Amigo no es por desanimarte pero si quieres volar te que da muy poco tiempo. Así que chingale. Los ejercicios pliométricos y el air son los mismos funcionan bajo las mismas condiciones y tienen el mismo efecto lo único que cambia son las repeticiones...

La brea es un mal compañero pero a la vez muy útil yo también luego la uso. Mira lo que debes de hacer es que para que dejes la brea debes hacer que tu muñeca sobrepase el oro unos 10 o 15 cm para que cuando tengas una proyección ala canasta puedas...

a) No te pasa nada al contrario entre más ejercicio realices en tu juventud más se desarrolla tu físico y tu rendimiento sera cada vez mejor no tengas miedo y ejercítate. Nota::: lo único que no es recomendable es hacer pesas, eso lo puedes practicar...