mercenari0

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Masa muscular

respondió: Hay varios suples pero pues debes de tener una buena base en tu dieta, pero pues mira hay un trio perfecto que son: La L-glutamina, creatina y el suero de leche, de estos 3 la L-glutamina es anticatabolico para que no pierdas musculo, y conozco a...
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