mikedark

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 Aguascalientes, México @mikedark desde - visto

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Ejercicios sin ir al gimnasio

respondió: Aquí tienes una tabla de 18 semanas que puedes realizar perfectamente con poco material y podrás ver cómo hay ejercicios para todo. http://www.iwantsixpackabs.com/workout/week1.html http://www.iwantsixpackabs.com/workout/week2.html...
Ha empezado a seguir a