Pregunta en
Musculación
Coger la forma para oposición
Buenas tardes. Tengo 27 años, mido 1.70 y peso 66 kg. Antes pesaba 75 y haciendo dieta y footing he bajado a 66, pero aun me sigue quedando barriga, pero me he quedado flaco de pecho y brazos. Ademas me estoy preparando para policía y las pruebas...
Pregunta en
Musculación
Busco dieta y entrenamiento para perder barriga y aumentar músculos de pechos y brazos
Buenas tardes. Tengo 27 años, mido 1.70 y peso 66 kg. Antes pesaba 75 y haciendo dieta y footing he bajado a 66, pero aun me sigue quedando barriga, pero me he quedado flaco de pecho y brazos. Ademas me estoy preparando para policía y las pruebas...