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 Aragón, España @nastyc desde - visto
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Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

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Nutrición

respondió: Bueno en primer lugar no son datos suficientes los que me das para valorarte, hay que tener en cuenta tu estatura, constitución y tus hábitos alimenticios, para saber tu nivel de lípidos es mejor trabajar con un calibrador de grasa es lo más seguro y...
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Nutrición

Hola estoy entrenanado en un gimnasio y quiero perder grasa de mi cuerpo. ¿Podrías aconsejarme sobre la alimentación o sobre una dieta que ayude a ello? ¿También quisiera informarme sobre el uso de la creatina? Gracias
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Cabello

respondió: Wella tiene unos shampos que son excelentes de la marca SYSTEM PROFESSIONAL, este se llama "Energy Shampoo" es especial para controlar la caída del cabello. Y como dato natural eplica por las noches (con un buen masaje con la yema de los dedos)el...
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Pelo

respondió: Si te lavas el cabello en la ducha ¡Ya estas mal!, el golpe del agua todos los días en repetidas ocasiones sobre tu cuero cabelludo este se debilita, se atrofia el bulbo y este queda muy resentido, por lo tanto se produce la caída. Ahora si usas...
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Fútbol sala

respondió: A todos los que me habéis pedido el planing de base para escuelas deportiva, quisiera enviarlo al foro para que lo podáis usar sin compromiso. ¿Alguien me puede decir como lo hago?. Tengo muchos inconvenientes para atender al foro, por eso tardo...
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Táctica

Hola me llamo paco, soy monitor de fútbol sala. Muchos equipos realizan una presión zonal(o algo parecido) desde la salida del balón. ¿Podrías explicarme como podría realizar una presión en toda la pista?.