nemo13

Hola, quisiera saber algún remedio bueno para evitar que el pelo se me caiga, ya deje el gel y ocupo linaza y me lavo el pelo con shampoo de chile, y cacahuananche, pero aun así se me sigue cayendo.

Hola mira llevo 6 meses en equitación y necesito hacer otro ejercicio que me ayude a ejercer más fuerza en mis piernas quiero saber si los pilates me puden ayudar