neokike

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campeon de madrid hasta 70 kg fisicoculturismo 20 años de entrenamiento 10 de ellos en "la catedral" francisco del yerro,con los mejores relacionado con los mejores en suplementacion de todo tipo
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Respuestas

Respuesta en a

Aumentar volumen del hombro

Me gustaría saber cuanto pesabas antes de entrenar, para valorar tus ganancias y poder hacerte una valoración más personalizada. Pero debería preguntarte otras cosas más, ya lo dejaremos para más adelante si quieres. También necesitaría saber tu...
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Tabla de musculación para principiantes. AYUDA

Lo primero, me gustaría saber en que clase de gimnasio estas que no te dan ni tabla, si eres prin cipiante haz lunes miércoles y viernes la siguiente rutina durante 15 días luego podemos hablar más a través de email, pecho-pres de banca-3 series de...

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