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Automovilismo
¿Cómo reparar mi Fiat Brava 1.9 JTD?
Tengo un problemón con mi fiat brava 1.9 JTD, le hicieron motor completo hace 3 meses y parece que volvió a fallar. Voy ir enviando fotos, video, consultar para ver quien con experiencia puede ayudarme a repararlo ya que me salio muy caro el arreglo...
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Electricidad del automóvil
Quisiera saber cómo medir regulador de voltaje alternador Modelo L9106 (alternador denso de fiat brava)
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Derecho y Leyes
Trabajo en negro
El problema mio prácticamente ya se ha planteado anteriormente, pero sin una respuesta que me convenza. El tema es que hace 2 años que trabajo en una empresa. Hace dos meses se fue un empleado el cual le inicio un juicio por $50.000 por trabajar 3...
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Musculación
Creatina
Hola! Tengo una gran duda. Ya hace dos meses que tomo creatina, es decir que ya tengo que tomarme el mes de descanso. La verdad que sentí mucha mejoría desde que tomo la creatina, pero me gustaría tomar algún otro suplemento mientras me tomo el mes...
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Nutrición y dietas
Proteínas
Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Nutrición y dietas
Proteína
Hola tengo una gran duda. Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al...
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Musculación
Creatina
Bueno, en fin me decidí en tomar creatina, ahora necesito algunos datos. 1- ¿Es necesario hacer el periodo de carga? 2- ¿Debo tomar la porción de creatina el día que no entreno? 3- ¿Cuántos meses debo tomar la creatina antes de hacer un descanso?...
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Musculación
¿Qué suplemento tomar?
Que suplemento tomar. Solo puedo elegir un suplemento, entre proteína y creatina para aumenta volumen. En un principio creí que lo mejor seria tomar proteínas pero después leo la ingesta que debo tomar y la porción tres 20 Grs de proteínas que puedo...
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Musculación
Problemas con la panza
Hola amigos. Les comento que entreno para aumentar volumen desde hace ya 6 meses con muy buenos resultados: Lunes: Hombros Martes: Piernas Miércoles: Pecho Jueves: Glúteos Viernes: Espalda Sábado: Abdominales-Correr 30 minutos Domingo: Brazos La...
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Motocicletas
Rebajar la culata
Por lo que leí cuando rebajo la culata la moto responde mucho mejor en bajas y medias revoluciones, es decir entre 0 a 7000 rpm, pero pierde mucha potencia en altas rpm. Bueno en fin lo que quiero en mi moto es poder tener un poco más de velocidad...