nightfall

Me gustaría que me dieras tu opinión, ya que tu has practicado el boxeo. Tengo 20 años y hace cosa de año y medio me diagnosticaron una desviación en la columna de 7 grados(7 grados es poco, es a partir de 10 cuando se considera ya serio). Y no se si...

¿Hola experto que tal? Soy un chico de 20 años y hace año y medio me diagnosticaron 7 grados de desviación en la columna por lo que me aconsejaron que practicara la natación y así lo hago. Pero me gustaría complementarlo con otro deporte había...

Hola, mi pregunta es la siguiente: Resulta que voy a nadar 3 veces por semana y me hago bastantes metros pero el problema es que no sigo ninguna tabla ni nada parecido. Podrías aconsejarme alguna que me sirva también para desarrollar la musculatura...