nkzalmax

Mira te comento que en estos momentos estoy llevando acabo un programa de salto llamado air later III pero solo es 3 días por semana y quería alternarlo con una rutina para super marcar abdomen igual de 3 días por semana y para ayudar a marcar que me...

Hola cecilio oye quería ver si tu me podrías orientar mira en este momento estoy haciendo un programa de salto llamado air alert III pero es 3 veces por semana y me gustaría alternarlo con una rutina para super marcar abdomen tmbn 3 veces por semana...