notosil

994sergio respondió: Eso no sirve para nada. Si de verdad lo que quieres es que te se vean los abdominales haz abdominales de todos los tipos, muelle, glúteos arriba... y si tienes grasa en la cintura y por eso no te se ven haz aerobios.

Anónimo respondió: Dependiendo de la persona (edad, sexo, tipo de cuerpo, niveles de grasa...) se ha contrastado más o menos la efectividad de este tipo de tratamientos de electromusculación. En general tienen algún efecto pero éste es bastante moderado y por el...