nyanmar

Bueno yo soy "entendido" en artes marciales no en musculación, lo que si te puedo decir es que el propio arte marcial moldea tu cuerpo y te da atributos sin necesidad de explotarlos con ejercicios de repetición que es por lo que me preguntas....

Antes de nada perdona la tardanza. Bien, la verdad es que decidir que arte marcial empezar es siempre tarea ardua. Más que nada porque hay muchas. Por lo tanto depende de lo que quieras, es decir, ¿Quieres un arte marcial que sea muy eficaz a la hora...

Bien respecto a lo que dice, mi opinión es que los mejores deportes para los niños son las artes marciales, puesto que producen en ellos todo lo mencionado por ud. sumándole respeto, autocontrol, defensa personal... etc. Además que ayudan a...

El tema del titulo me deberías decir de donde eres para poder decirte algo. Y en cuanto a lo de enseñar a niños pequeños, intentaré explicártelo, siempre tienes que tener muy en cuenta de que son pequeños, por tanto, para calentar estaría bien que...

No

Pues la verdad es que el taekwondo te iría genial, y no lo digo porque yo lo practique sino por lo que tu me preguntabas, tus características, también tienes que tener en cuenta que ámbito de el arte quieres acechar porque hay gente que le gusta la...

Si que lo conozco pero no se nada de su entrenamiento lo único que se es que fortalece los gemelos que es el principal musculo que actúa para el salto así que si no quieres hacerlo te recomiendo que entrenes tus gemelos sobretodo el interior Saludos...

Yo creo que con los dos programas de entrenamiento "air alert III y jump attack" mejoraras bastante sin necesidad de hacer algo más buscalos en google y te saldrá la rutina. Por cierto no busques es air alert (4) porque creo que aun no esta así que...

Yo a pesar de lo que dices del hapkido es más efectivo que el full contact, aunque al principio te parezca que no te vas a acordar en 2 semanas que vayas apuesto lo que quieras que ya sabrás más de una

Vamos a ver tu salto esta relacionado con tu última pregunta pero no es "Air center III" el nombre correcto es "Air alert III" es un programa o un entrenamiento que te ayuda a coger salto y te puedo asegurar que funciona, si lo quieres, aquí te dejo...