omarcp10

Hola, me gustaría que me dijeras que puedo hacer, para recuperarme de un fuerte de dolor de espalda a causa de un desgarre en la espalda, Gracias Omar

Hola me gustaría que me dijeras, si con el aerobics puedo adquirir ligereza y habilidad para jugar basketball. Ademas si me recomiendas, ¿Hacer pesas y después aerobics? Gracias Omar