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Atletismo
Hola buenas tardes podrían ayudarme a elaborar un plan de entrenamiento para oposición. Gracias
Soy un opositor a bombero que necesita un plan especifico para mejorar las marcas personales de la oposición ya que aquí no hay entrenador es muy buenos.las pruebas son las siguientes con mis marcas personales; 100 metros en piscina 1´10´´ yo en...
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