pedroguti

Hola a todos, este mensaje es fruto de mi desesperación. A primeros de Mayo sufrí una contractura en el trapecio que me tuvo inmovilizado en cama 15 días. Pues bien, a día de hoy todavía sigue ahí. La verdad es que va decreciendo muy poco a poco,...

Tengo un Windows 2000 instalado en una partición lógica. El gestor de particiones se me instaló en una partición primaria de win98. Ahora quiero formatear esta última para instalar otro win2000, con lo que borraré el gestor de particiones y no podré...

Hola a todos: en mi rutina hago el mismo día pecho y tríceps. Mi problema es que con la primera serie de press y tríceps, estos se me cansan tanto que luego me cuesta mucho seguir los ejercicios de press. Se me congestionan tanto que me cuesta doblar...

Estoy haciendo una rutina para volumen en casa y tengo dudas acerca de los ejercicios de espalda que estoy realizando. Hago dominadas, remo con mancuerna y pullover. La duda es si debo hacer pullover o no entra dentro de los ejercicios básicos. ¿Si...