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Fútbol
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No se que hacer en el fútbol
Relajate, los nervios son lo peor si no los sabes manejar, imagina que tu eres mejor que ellos a veces la metalidad ayuda demasiado, se creativo no tengas miedo a encarar y varia con tus regates y pases, en cuanto a los disparos, es suerte
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Fútbol
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Siento puntadas en el cuadricep (parte frontal) que me impide correr a velocidad o pegarle al balón ya que siento dolor
Prueba con el calor y reposo acude a un fisio y explicale lo más probable es que sea una rotura de fibras así que NO FUERCES
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Deportes
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Jugador sin físico ¿Que hacer?
Deberías hacer dominadas para ensanchar la espalda, en cuanto a saltos te vendiria muy bien hacer bullpicks que es salto y flexión largas series, de momento aprovecha tus puntos fuertes y juega en una intentar que se te de bien si eres creativo en el...