Siento puntadas en el cuadricep (parte frontal) que me impide correr a velocidad o pegarle al balón ya que siento dolor

Hace un mes que me pasa lo mismo y si bien puedo trotar no puedo correr a velocidad ni pegarle al balón, recurro a ustedes ya que necesito curarme de una vez y volver a jugar al fútbol, me puse hielo e hice reposo.